Est-ce que vous avez vous aussi l'impression que chacun de vos actes peut être perfectible ?
Qualité ou défaut, qu'est-ce donc le perfectionnisme?
En éternel insatisfait, comment faire pour ne plus être victime de cette petite voix qui nous encourage constamment à rajouter cette touche finale.
Vous savez la petite voix qui vous fait relire un texte 10 fois à la recherche de la faute d'orthographe.
La même qui raisonne quand vous souhaitez atteindre l'excellence dans votre travail.
Celle qui vous pousse à refaire 3 fois cette photo à cause de la mèche de cheveux mal placée sur votre front.
Dans cet épisode de Solo Therapy, j'essaie de comprendre ce qui se cache derrière ces petites manies du quotidien et vous propose d'apprendre à être en paix avec vos propres attentes.
","author_name":"Suzanne Archives"}