{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65c1caf53a88cd0016157c12/66f14e9c6f9d68541bc9f47f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Å velge seg selv i et forhold ","description":"<p>I denne episoden utforsker vi selvstendighet og betydningen av å sette egne behov først i relasjoner. Vi diskuterer også hvordan man navigerer sosiale situasjoner, som bursdagsfeiringer med ukjente. Helena forbereder seg på en \"hvit periode\" på Bahamas, mens Thea har vært ute med barberhøvelen. </p><p><br></p>","author_name":"Helena og Thea"}