{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65bb6517099860001751a699/6a58020d08297530436c16b4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Et si on arrêtait de vouloir plaire ? ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65bb6517099860001751a699/1784152300184-ebd51661-8db5-43f8-aae2-e35da38c939a.jpeg?height=200","description":"<p>Pourquoi est-ce qu'on a autant besoin d'être aimé, validé et apprécié ? Dans cet épisode, on parle de ce réflexe qu'on a tous de vouloir plaire, de ce qu'il nous coûte, et de ce qui change quand on décide enfin d'être pleinement soi.</p><p><br></p><p>IG/TikTok : @wellnessbyjade </p>","author_name":"WellnessByJade"}