{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65ba344deac8160017b643a7/65cc68a9c3b3a50016c9cb96?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hvordan bryder vi dårlige mønstre? Med special guest: Coach Sofia Manning","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65ba344deac8160017b643a7/1707897326916-1f202bf399a8ce007d1b571b466b2dba.jpeg?height=200","description":"<p>Vi genkender det fra os selv og mange i vores omgangskreds – det med, at vi ikke helt kan slippe kontrollen,&nbsp;bekymringerne eller de destruktive tanker, der forhindrer os i at kunne slappe af og være til stede. I dette afsnit af Soul Sisters har vi søgt råd og vejledning hos Coach Sofia Manning, der kommer med&nbsp;konkrete og overraskende bud på, hvorfor vi handler, som vi gør, og hvordan vi kan blive bedre til at være i nuet og give slip på kontrollen!</p><p><br></p><p>Instagram: @SoulSistersTalks</p><p><br></p><ul><li>Værter: Carolyne Kaddu &amp; Michèle Bellaiche</li><li>Gæst: Sofia Manning</li><li>Klip: Daniel Noer</li><li>Musik: Melissa Inya</li><li>Redaktør: Michèle Bellaiche</li></ul><p><br></p>","author_name":"Carolyne Kaddu & Michèle Bellaiche"}