{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65b39245a2246e00173175e8/6681719091bcf9d0d43bb8a5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Note #15 : Surmonter l'overthinking","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65b39245a2246e00173175e8/1719759114421-bd32454944d0b87fc5a5a376caeff5fe.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet episode nous ferons un petit état des lieux de ce qu'est l'overthinking et ce qu'il engendre au quotidien. Vrai handicap dans mes relations sociales, je travaille a en atténuer les effets dans le but d'avoir l'esprit plus leger. Aujourd'hui je partage mon parcours avec vous :)</p>","author_name":"Albane Chuecos-Font"}