{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65b22054c4139800169e2378/66a48b41263e103d17c32ace?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"  هشت 8 مرحله برای آرامش ذهن","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65b22054c4139800169e2378/1722059111537-cec24f7ccf058f4f24c1ab6471d2d058.jpeg?height=200","description":"<p>پادکست 8 مرحله برای آرامش ذهن</p><p><br></p><p>نکته : پادکست های ابتدایی \"ذهن آرام و خلاق\" که بسیار هم مهم هستن از دسترس خاج شدن که مجدد برای شما عزیزانم با کیفیتی بهتر ، بازنشر میشن</p><p><br></p><p>این اپیزود ، بازنشر پادکست بسیار مهم \"8 مرحله برای آرامش ذهن\" تقدیم گوش های نازنین شما</p><p><br></p><p>احتمال خیلی زیاد زمان های زیادی برای شما پیش اومده که وقتی میخواستید بخوابید اونقدر ذهن تون در گیر بوده که کلافه شدید. شاید همین الان هم درگیرش باشید؟</p><p>یا در طول روز اونقدر ذهن تون آشفته است که نمیدونید باید چکار کنید و به کجا پناه ببرید !</p><p><br></p><p>حتما این پادکست رو گوش بدید و تمرین هاش رو به کار ببندید... .&nbsp;</p><p><br></p><p>منبع این پادکست : حامی هنر زندگی</p><p><br></p><p>موسیقی های استفاده شده به ترتیب</p><p>&nbsp;Sophie's Lullaby, Nora Van Elken</p><p><br></p><p>Our Journey, Peder B. Helland&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p>حتما به اینستاگرام ما سر بزنید، اونجا هر روز محتواهای بروز و جذاب ارائه میدیم&nbsp;</p><p>اینستاگرام ما</p><p>www.instagram.com/maahdian.ir/</p><p><br></p>","author_name":"mahdiangroupp"}