Salut, c’est Aurore, bienvenue sur le podcast dédié à la préparation mentale.
Ici, je partage histoires et expériences vécues pour t’inspirer à être plus performant mentalement, que tu sois sportif en compétition, coach, entraîneur ou parent.
Chaque épisode te propose des moments à vivre, des expériences à explorer, et parfois des défis ou surprises pour nourrir ta performance et garder ton rêve vivant ou t'amener a le rendre vivant.
Alors reste à l’écoute, prends place, et embarque avec moi pour cette expérience.
","author_name":"Aurore Janus"}