{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65a804c666fa0d0017e7fba7/67c0d679ac2580a00c59cd39?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Améliorer sa confiance en soi et déconstruire ses croyances limitantes pour une vie plus épanouie ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65a804c666fa0d0017e7fba7/1740691028524-41d79471-3b95-4abb-b5ed-f6455f193e57.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode qui m'a été inspiré par une discussion que j'ai eu avec mon père, je te partage pourquoi il est important de se faire confiance et comment améliorer sa confiance en soi, mais aussi l'importance de déconstruire ses croyances qui peuvent nous limiter au quotidien, pour en construire de nouvelles afin d'avoir une vie plus alignée, plus épanouie et qui nous ressemble. </p><p><br></p><p>Bonne écoute, et n'hésite pas à me laisser un commentaire ou bien à m'envoyer un message sur Instagram pour me dire ce que tu as pensé de cet épisode ! </p><p><br></p><p>https://www.instagram.com/kimberleylemire/</p>","author_name":"Kimberley "}