{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65a8017d70c63400176ec201/668d02cbd6a41d01e73e37ed?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#7 Philippe-Antoine Cortès : Respiration, entrepreneuriat et tech","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65a8017d70c63400176ec201/1720517304378-56f63d44b73c980a156bb462954734e1.jpeg?height=200","description":"<p>Il y a trois ans, alors qu’il rentrait dans une période de transition professionnelle particulièrement anxiogène, Philippe-Antoine Cortès a senti sa respiration et sa santé mentale se détériorer.</p><p><br></p><p>Soucieux de reprendre la maîtrise de ses émotions, il a entrepris des recherches scientifiques sur la respiration et notamment sur la cohérence cardiaque : \"Les applis, les exercices de respirations avaient le vent en poupe alors j’ai commencé à faire de la cohérence cardiaque. Je trouvais ça efficace à l’instant T, mais je n’arrivais pas à conserver les bénéfices sur du long terme. Je voulais un changement durable, devenir tout bonnement plus résilient face au stress en réparant cette respiration dysfonctionnelle souvent associée ou secondaire à des troubles anxieux. J’ai voulu simplifier la pratique de la cohérence cardiaque pour qu’elle devienne un plaisir au quotidien et c’est comme ça qu’est naît, en 2022, la ceinture Neoflo.\".</p>","author_name":"Alexandre Maffre"}