I denne episoden snakker vi om søvn, søvnvansker og hva det kan bety for aldringsprosessen. Vi ser nærmere på sammenhengen mellom søvn og døgnrytmen i cellene våre, og hvordan dette påvirker helse og aldring. Til slutt løfter vi blikket og ser på generasjonsforskjeller blant eldre, og hvordan samfunnet, livsløp og vaner har endret alderdommen over tid. Er 70 det nye 50?
","author_name":"Aldring og helse"}