{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65a520d295e53d00164a534a/69eefaa823929c3a2a2caaf4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Je réfléchis \"trop\" [repost]","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65a520d295e53d00164a534a/1777269353471-66fcc986-0bb1-45f1-bd05-8172616294f6.jpeg?height=200","description":"<p>Ne jamais réussir à calmer son esprit lorsqu'il est agité, les insomnies à répétition, les remarques constantes sur le fait que je prenne \"trop tout à cœur\"... Toutes ces choses et encore bien d'autres m'ont empêché d'être sereine pendant des années. Maintenant, tout va mieux et je vous donne tous mes conseils à ce sujet dans cet épisode de podcast. ❤️</p>","author_name":"EVEL "}