{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65a4f4ff78e95700169d9c18/6863b0c850cf99e769552cdd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Melatonin","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65a4f4ff78e95700169d9c18/1751363769861-55bf2282-5c2f-4a42-a0d5-3539f4c25df7.jpeg?height=200","description":"<p>Melatonin er no for salg reseptfritt, og vert brukt av fleire og fleire, men veit du egentlig kva melatonin er, og korleis det virker?</p><p>I denne episoden har Søvnpodden hatt besøk av lege og søvnekspert Bjørn Bjorvatn som forklarer kva melatonin er, til kass type søvnproblem det bør brukast, og korleis.&nbsp;&nbsp;</p>","author_name":"Helse Bergen"}