{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65a1145f96da9600177e440b/69e24a47289eeb2c7b314e84?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Se libérer du piège de l'hyper-générosité féminine!","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65a1145f96da9600177e440b/1776437674205-31fe4e2f-7f76-47ba-8593-c201bef75574.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode, Zeinab explore le piège des femmes hyper présentes et sensibles qui se perdent en donnant tout aux autres. Elle partage des insights sur l'amour conditionnel, la transmission transgénérationnelle, et l'importance de se reconnecter à soi-même pour retrouver l'équilibre et l'amour authentique.</p><p><br></p><p>00:00 L’importance de prendre soin de soi</p><p>02:54 Le piège de l’empathie excessive</p><p>06:12 Les conséquences de la surgénérosité</p><p>08:49 Les racines de l’amour conditionnel</p><p>12:13 La colère refoulée et ses impacts</p><p>15:10 Se libérer des schémas relationnels toxiques</p><p>17:45 Apprendre à recevoir et à s’affirmer</p><p>21:08 Vers une vie plus équilibrée et épanouie</p><p><br></p><p>▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  Programmes     ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬</p><p>💡 Tu n'es pas fatiguée. Tu es en survie.</p><p>VIVANTE est un programme de 30 jours pour réguler ton système nerveux, réhabiter ton corps et passer durablement de la survie à la vie — sans épuisement, sans inflammation chronique, sans te perdre en chemin.</p><p>👉 https://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux</p><p><br></p><p>💡 Ateliers : système nerveux, utérus, sorcière brulée</p><p>https://www.zeinab-coaching.com/ateliersgroupe</p><p><br></p><p>💡 Programme \"Souveraine: oser être vue\"</p><p>https://zeinab-coaching.com/souveraine</p><p><br></p><p>💡 Séances de Breathwork</p><p>Apaiser le corps, réguler le système nerveux, sortir de l’anxiété, reconnecter au féminin</p><p>👉 https://www.zeinab-coaching.com/breathwork</p><p><br></p><p><br></p><p>▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ FREEBIES ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬</p><p><br></p><p>⚡ Kit somatique offert - une routine de 7 jours pour réguler ton système nerveux</p><p>👉 https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux</p><p><br></p><p>⚡ Ebook offert – Autodiagnostic de ton enfance &amp; reconnexion à ton enfant intérieur</p><p>👉 https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur</p><p><br></p><p><br></p><p>✨ Si ce contenu t’aide :</p><p>👍 Laisse un like</p><p>💬 Écris un commentaire</p><p>📤 Partage autour de toi si tu penses que ça peut soutenir quelqu’un</p><p><br></p><p>C’est grâce à ça que ce travail peut continuer à se diffuser.</p><p><br></p><p>▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌙 UNIVERS ZEINAB ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬</p><p><br></p><p>💻 Site web : https://www.zeinab-coaching.com/</p><p><br></p><p>📸 Instagram : https://www.instagram.com/healwithzeinab/</p><p><br></p><p>🎙️ Podcast : https://www.zeinab-coaching.com/podcast</p><p><br></p><p>🎙️  Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw</p><p>keywords</p><p>confiance, vide, transformation, foi intérieure, développement personnel, gestion du changement, spiritualité, résilience, intuition, confiance en soi</p><p><br></p><p>#healingwithzeinab</p><p>#guérisonintérieure</p><p>#systèmenerveux</p><p>#sécuritéintérieure</p><p>#trauma</p><p>#confianceensoi</p><p>#lâcherprise</p><p>#foi</p><p>#transformationintérieure</p><p><br></p>","author_name":"Zeinab BENSLIMANE"}