Je suis Zeinab, thérapeute et formatrice spécialisée dans les traumas d’enfance et transgénérationnels, le système nerveux et les mécanismes qui façonnent notre façon d’aimer, de travailler et de vivre.
Chaque semaine, je vous emmène dans des conversations et des réflexions pour mieux comprendre ce qui se joue derrière vos comportements, vos relations, vos blocages et vos répétitions.
Parce que comprendre son histoire est une chose. Mais apprendre à ne plus la laisser décider de sa vie en est une autre.
Ici, on parle de trauma, de système nerveux, de relations, d’argent, de maternité, d’identité, de limites, de réussite, de transmission et de transformation. Sans bullshit, sans injonction à devenir une meilleure version de soi ou à justifier les actes par du spiritual bypass, mais avec l’envie de comprendre profondément ce qui nous construit pour pouvoir enfin choisir autrement.
Si un épisode vous parle, partagez-le à une personne qui pourrait en avoir besoin.
Retrouvez moi aussi sur toutes les plateformes sous le pseudo @healwithzeinab
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