{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/659da384eb8014001718ff5a/67e328a4ff10fa253f099b94?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"59. Kost","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/659da384eb8014001718ff5a/1742940301954-35d0d3e3-c33a-4d69-9836-a28121642bea.jpeg?height=200","description":"<p>Misse og Kat synes, at det der med kostplaner er noget rod. De vil ikke leve restriktivt, men må indrømme, at kosten har en kæmpe indflydelse på sundheden – selv når man helst vil ignorere det.</p><p><br></p><p>Hvordan kan man blive mere bevidst om sin kost uden at miste glæden ved mad? Hvordan tænker veninderne om sundhed, og kan de overhovedet gøre det til en livsstil?</p><p><br></p><p>Lyt med, når Misse og Kat forsøger at navigere i et kaotisk forhold til kost – med gode intentioner, men også en ubrydelig kærlighed til pasta.</p><p><br></p><p>Instagram: @fortroligvenindechat</p><p>TikTok: @fortroligvenindechat</p><p>Mail: kontakt@fortroligvenindechat.com</p>","author_name":"Michelle Petersen og Katrine Regnbue"}