{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/659d60743ecd9a00160549f5/69e9482223929c3a2a9cd8f3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"S05 EP01 - Maria João Cruz","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/659d60743ecd9a00160549f5/1777203104848-3fd08c28-fed8-4456-8bd8-3f9b927eb7e8.jpeg?height=200","description":"<p>Presença assídua nas falésias a sul do Tejo, a boa disposição e perseverança da Maria João Cruz inspiram-nos a todos. Após uma vida dedicada à academia, a MJ decidiu dedicar-se integralmente às suas grandes paixões: a escalada e o yoga. E não se arrepende nada. Numa conversa bem disposta, viajamos de Lisboa ao Alpes, passando pelo Reino Unido, pelo plástico do In Wall e por temas mais profundos como a escalada no feminino.</p><p><br></p><p><strong>Links</strong></p><p><a href=\"https://yoganatomia.wordpress.com/quem-somos/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://yoganatomia.wordpress.com/quem-somos/</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/mj.emmovimento/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/mj.emmovimento/</a>&nbsp;</p><p><a href=\"https://inwallclimbing.pt/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://inwallclimbing.pt/</a>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>.</p>","author_name":"Projecto Medronho"}