Dans ce nouvel épisode, je rencontre Anja Winkelmann, mannequin et professeur de yoga. Auprès de son chat sommeillant, nous avons notamment discuté de comment redescendre dans son corps et se reconnecter à l’instant présent, d’écoute de soi et de son rythme, d’apprentissage, mais aussi de l’importance de se planter et de s’ouvrir à différents chemins.
Merci à Anja pour ce chouette moment ensemble.
Découvrez son travail ici : @anjawk
On se retrouve sur Instagram @impermanentpodcast @leonieragot
Musique @labrigade._
","author_name":"Léonie Ragot"}