{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/659868ddd6576a0018b3d1ef/65a82d163e2c0d001619cc45?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Konzentration & Fokus meistern","description":"<p>In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um Konzentration &amp; Fokus. Du lernst, wie Du möglichst gut in einen Zustand tiefer Konzentration kommst und dort möglichst lange und produktiv arbeiten kannst.</p><p><br></p><p>Du lernst, wie Du Deine Produktivität durch die richtige Ernährung unterstützt, was Studien sagen, welches die beste Konzentrations-Musik ist und wie Du effektiv zwischen kreativen und analytischen Denken wechseln kannst.</p><p><br></p><p>Darüber hinaus beleuchten wir jegliche Aspekte der perfekten Arbeitsumgebung, angefangen von der Körperhaltung, über die Geräuschkulisse, bis hin zur Lichtumgebung und Arbeitsposition.</p><p><br></p><p>Lerne, was Du tun kannst, um Dich in jeder Umgebung ideal zu konzentrieren. Für weitere Ressourcen besuche den <u>Workspace: Konzentration &amp; Fokus</u></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Sebastian Schumacher"}