{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6593a34f3bfd5a00177262ad/66921337f2711e9549294985?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"12. 推倒人设，拥抱全部的自己","description":"<p>前几天因为团建，二刷了Inside Out 2，更加深切地觉得：Joy和Anxiety看似水火不容地站在擂台的两端，但本质上都是片面地想要给Riley立住一个人设，Joy把不愉快、不光彩的记忆都抛诸脑后，用\"I'm a kind person\"催眠Riley，而Anxiety为了让Riley能够在中学有朋友，做了各种膝跳反应般的尝试想要给Riley设置一个Cool girl的人设。在暴风雨般的panic attack后领悟到人设即便成功，也只是暂时的繁荣，总有一天要崩塌。要真正实现内心的平静，还是需要诚实面对自己所有的作为和记忆，接纳一个有光芒，也有残缺的我。</p><p><br></p><p>本期播客就是这样一个推倒人设，拥抱多面和完整自己的动作。Sophie因为膝盖受伤，从持续的runner's high中冷静下来以后，对自己进行了一番剖析。</p><p><br></p><p>本期播客其实5月份就录好了，并且为了对抗因为我不愿意剪播客而产生的拖延，我们决定这期不加润色，展示自己100%真实的口才。但依旧还是拖了两个月才发出来。所以虽然工作量小了但拖延时间更长了可能也是我对于接受不完美这件事的挣扎。</p><p><br></p><p>希望大家能够忍受这份不完美，肯定我们的坦诚，继续与我们为伴。</p><p><br></p><p>本期BGM🎵</p><p>Birds of a Feather -- Billie Eilish</p><p><br></p><p>关于主播：</p><p>Jane, 坐标东十区，在澳大利亚墨尔本的一所小学当全科老师，无房、无家属、胸无大志。微博：ADora啵      小红书：朵拉</p><p>Sophie, 坐标西八区，在美国湾区的一所小学当助教，有两个机灵可爱的女儿，无房、有梦想、寄情四海。</p>","author_name":"Jane Ding & Sophie Yin"}