{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/658df4f5d006d3001666569e/66257667a509890012211de1?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Fuis ta zone de confort","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/658df4f5d006d3001666569e/1713730736964-125cd62801afe1156bfa17e668ad9576.jpeg?height=200","description":"<p>Et si tu fuyais ta zone de confort ? Quand tu comprendras que tu es la seule personne à déterminer tes propres limites, tu verras que très peu de choses finalement peuvent t’arrêter. Alors, va courir ces kms que tu redoutes, va à cette soirée à laquelle tu ne connais qu’une seule personne, va voir ce concert de cet artiste que tu ne connais pas, réalise se projet qui t’effraie autant qu’il motive et laisse ce grain de folie qui te fait peur t’envahir.</p>","author_name":"Millie Hopes"}