Pourquoi certaines relations nous apaisent alors que d’autres nous font constamment douter?
La sécurité affective ne se construit pas dans les grandes déclarations d’amour, mais dans les petites habitudes du quotidien. Un message pour prévenir d’un retard, une marque d’affection spontanée, une conversation difficile qu’on ose avoir ou la capacité de réparer après un conflit… Ces gestes peuvent faire toute la différence dans la façon dont on vit notre relation.
Dans cet épisode, on vous présente 8 habitudes qui distinguent les dynamiques relationnelles sécurisantes des dynamiques anxieuses, et surtout, comment elles influencent notre sentiment de confiance, notre besoin de réassurance et notre capacité à nous sentir en sécurité avec l’autre.
On parle notamment de prévisibilité, de constance, de communication, de responsabilité affective et de la place qu’on accorde à l’autonomie dans le couple.
Parce qu’une relation sécurisante, ce n’est pas une relation où l’on ne doute jamais. C’est une relation où l’on n’a pas constamment besoin de se demander si le lien est encore là.
🎧 Un épisode pour mieux comprendre tes dynamiques relationnelles et découvrir comment construire des relations dans lesquelles tu peux enfin respirer, être toi-même et te sentir en sécurité.
Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Marie-Claude
Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching
Pour avoir de l'information sur le programme Femme Sécure
Écrivez en DM à Laurie-Raphaëlle sur Instagram : @laurieraphaellle
Suivez-nous sur les réseaux!
ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151
Instagram : @ellethrivepodcast
Tiktok : @ellethrivepodcast
Suivez-nous sur nos comptes personnels !
Instagram : @laurieraphaellle
Instagram : @coachmarieclaude
Tiktok : @laurieraphaellle
Recommandations lecture développement personnel / relations amoureuses:
Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSX
NB:
Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé.
","author_name":"Laurie-Raphaëlle et Marie-Claude "}