{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6581bfb705fe7800150c0ce1/69c0e3d9007cdcf83fa009f2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"111. Lyssnarnas favorit: Tre ovärderliga tips för att känna trygghet","description":"<p>Vi pratar om vad som händer i hjärnan när osäkerhet tar över, hur det påverkar både arbetsglädje och prestation och framför allt:&nbsp;</p><p><br></p><p>Vad du själv kan göra för att lugna nervsystemet, stärka din inre kompass och hitta tillbaka till modet i små, hanterbara steg.</p><p><br></p><p>Vi bekantar oss med det nya begreppet&nbsp;<em>Job Hugging</em>&nbsp;— när oro för att förlora jobbet gör att vi håller fast vid tryggheten så hårt att vi slutar utvecklas, våga ta initiativ och testa nytt.</p><p><br></p><p>Tre konkreta tips utlovas — perfekta för dig som vill må bättre, prestera smartare och känna mer trygghet i förändring.</p>","author_name":"Gabriella Svanberg och Annika Kvist "}