{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/657e26c90a2f600016751477/66fd4a52687515ec942b0041?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"چگونه میزان میل و ولع خود به خوردنی‌ها را بسنجیم؟","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/657e26c90a2f600016751477/1727875338298-e6b2da06-39cc-4b78-9e00-596f2a48f78b.jpeg?height=200","description":"<p>مهرتن؛ هرآنچه برای کنترل وزن و خودآگاهی به آن نیاز دارید...</p><p>به اولین اپیزود از فصل دوم مهرتن خوش‌آمدید. در این قسمت از تأثیر استرس و قند ساده بر افزایش چربی بدن بیشتر صحبت می‌کنیم. همچنین طی تکمیل یک پرسشنامه، میزان ولع به غذا در لحظه را بررسی خواهیم کرد</p><p><br></p><p>آنچه امروز با عنوان مجموعه «مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندستی» شناخته می‌شود، نتیجه سال‌ها تحقیق، تخصص، تجربه و بهره‌گیری از دانش علوم اعصاب در جهت تغییر شناخت و کاهش وزن است.</p><p><br></p><p> </p><p>مجموعه مهرتن  علاوه بر پادکست شامل: </p><p><a href=\"https://braingym.ir/event/84-\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">دوره آموزشی&nbsp;</a></p><p><a href=\"https://braingym.ir/assessments/packages/2\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">ارزیابی شناختی </a></p><p><a href=\"https://mehrsa.org/81-Mehrtan-smart-brain-the-secret-health.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">کتاب نسخه فارسی</a> </p><p><a href=\"https://b2n.ir/m07451\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">کتاب نسخه انگلیسی</a> </p><p><a href=\"https://mehrsa.org/panel?back=myapps&amp;back_source=66\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">کتاب صوتی</a> </p><p><a href=\"https://braingym.ir/consultation/field/1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">مربیان مهرتن</a> </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Brain Gym Podcast"}