{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/657c819680c39b0016283388/6766a6a8575cbdaa9db62f0f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"10 min pour retrouver ton ancrage 🌳","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/657c819680c39b0016283388/1772259780983-c1fbc9e6-0280-49c2-ab1e-097fb369d686.jpeg?height=200","description":"<p>Nouveau voyage intérieur à écouter sans modération 🎧</p><p><br></p><p>C'est un outil rapide de 10 minutes que tu peux utiliser dès que tu as l'impression d'être épuisée, surmenée, de courir après le temps et/ou que ton mental est trop présent.</p><p><br></p><p>Tu peux aussi utiliser cet audio dans ta routine matinale !</p><p><br></p><p>Viens me dire que ce que tu en as pensé directement sur insta : @anaelle.philippeaux</p><p>N'oublie pas, le pouvoir est en toi 💖</p><p><br></p><p>Bisouilles,</p><p>Anaëlle 👋</p>","author_name":"Anaëlle Philippeaux"}