{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6576f1f059a0980012bc1a41/6970df1d2c9b0cd88ad3dfa6?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"De la danse classique au Pilates : mon parcours avec le mouvement","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6576f1f059a0980012bc1a41/1769004791793-8c942218-8725-4b6b-a3ee-c9bf008528af.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode de <em>Ton Corps e(s)t Toi</em>, je reviens à l’origine de mon rapport au mouvement : <strong>la danse classique</strong>.</p><p>Je raconte comment elle est entrée très tôt dans ma vie, ce qu’elle m’a transmis, et comment elle a façonné mon rapport au corps, à la rigueur, à la musique et à l’espace, bien au-delà d’une pratique artistique.</p><p><br></p><p>On parle :</p><p><br></p><ul><li>de l’enfance et des années au conservatoire,</li><li>de la danse comme première porte vers le sport,</li><li>de la transition vers le fitness puis le Pilates,</li><li>et de la place que la danse occupe encore aujourd’hui dans ma pratique de coach et dans la méthode <strong>BBA</strong>, notamment à travers la barre.</li></ul><p><br></p><p>Un épisode personnel, intime et fondateur, sur la manière dont une passion d’enfance peut devenir un <strong>socle durable</strong>, même lorsqu’elle se transforme.</p><p>🎧 À écouter si tu as grandi avec la danse, ou si tu ressens l’appel de renouer avec un mouvement qui t’a construite.</p>","author_name":"Anouk Hamel"}