{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6576f1f059a0980012bc1a41/6937fea8e6eec001b7365ffd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Oser se choisir soi et vivre avec Lison @lisondimartinoff","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6576f1f059a0980012bc1a41/1765277365840-a88abef9-8d7e-43d8-bed1-ed4d860522ec.jpeg?height=200","description":"<p>Aujourd’hui, je reçois une femme lumineuse, sensible et profondément inspirante : <strong>Lison Di Martino</strong>.</p><p><br></p><p>Comédienne, créatrice de contenus et hôte du podcast <strong>L’Effet Papillon</strong>, Lison partage depuis des années une parole sincère, libre et authentique. À travers ses mots et ses voyages, elle explore sa quête de sens, son besoin d’équilibre et surtout son <strong>envie d’oser vivre, pleinement, pour elle.</strong></p><p>On plonge avec elle au cœur de ce que signifie <strong>se choisir soi</strong> : apprendre à se connaître, écouter son corps, dire non quand il le faut, et faire de la place pour ce qui compte vraiment.</p><p><br></p><p><strong>Au programme :</strong></p><ul><li>Comment Lison se définirait aujourd’hui… et qu’est-ce qu’elle a choisi de laisser derrière elle</li><li>Les moments clés qui ont façonné sa manière d’oser vivre</li><li>Sa relation au corps, aux émotions et au mieux-être</li><li>Ce que lui a appris son expérience sur le <strong>Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle</strong> : solitude, lâcher-prise, transformation</li><li>Et enfin, le message qu’elle adresserait à <strong>la petite Lison</strong></li></ul><p><br></p><p>Un échange doux, intime et profondément inspirant, qui te donnera peut-être, toi aussi, l’envie de te choisir un peu plus.</p><p>Bonne écoute ! 🤍</p>","author_name":"Anouk Hamel"}