{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65747dd9ca8ecc00123badb0/6800067147809c35bd696d75?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Je veux réussir, mais je suis fatiguée","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65747dd9ca8ecc00123badb0/1744831906732-b9dce89d-4808-4baa-8ac5-c33f7bfcc5b0.jpeg?height=200","description":"<p>Et si on parlait de ce paradoxe silencieux qui nous habite souvent : cette envie de réussir, de construire une vie alignée, d’aller au bout de nos projets… tout en se sentant&nbsp;<strong>épuisée, démotivée, perdue</strong>&nbsp;?</p><p>Dans cet épisode, je te parle de cette fatigue intérieure que je ressens parfois. Pas celle qu’on soigne avec une sieste, mais celle qui naît d’un trop-plein de pression, d’attentes, de doutes, de responsabilités invisibles.</p><p>✨ On parlera de :</p><ul><li>Surcharge mentale et fatigue émotionnelle</li><li>Ce que la “fatigue existentielle” dit de notre besoin de sens</li><li>Comment retrouver de l’élan quand on n’a plus d’énergie</li><li>Des conseils concrets pour se reposer sans culpabilité… et rester ambitieuse à sa manière</li></ul><p>💭 Si toi aussi tu veux réussir, mais que parfois tu n’as juste&nbsp;<strong>plus la force</strong>, cet épisode est là pour te rappeler que tu n’es pas seule, et que ta valeur ne dépend pas de ta productivité.</p>","author_name":"ElauraJs"}