Dans cet épisode, je parle d’un sujet qui me touche au quotidien : mon anxiété, mes angoisses, ces sensations qui s’invitent sans prévenir et qui prennent toute la place à l’intérieur de moi.
Je te raconte :
– ce que ça fait vraiment, derrière les mots
– ces moments où mon corps parle plus fort que ma tête
– les pensées qui tournent, les tensions, les scénarios
– et tout ce que j’essaie de mettre en place pour respirer à nouveau
Ce n’est pas un épisode “solution miracle”.
C’est un épisode **vrai
🎧 Merci d’avoir suivi cette trilogie. Merci d’être là.
🕊️ Et surtout… merci d’écouter avec le cœur.
🌿 Me retrouver ailleurs :
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📺 YouTube :La chaîne d'une indienne
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