{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65704317e8cbf3001202edb5/66438a747eb5980012f4d7d4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"LUMIÈRE SUR - LE FRIGO D’UNE COACH SPORTIVE @LUCIEAGS","description":"<p>Pour retrouver notre échange complet, rendez-vous la semaine prochaine.</p><p><br></p><p>Et pour ne surtout rien rater, n’hésitez pas à vous abonner !</p><p><br></p><p>Dans cet échange, on parle : </p><p><br></p><ul><li>du frigo de Lucie et de son alimentation naturellement équilibrée</li><li>de l’effet inverse que la privation d’un aliment peut amener&nbsp;</li><li>de l’importance de se nourrir plus ou moins de certains aliments en fonction de ses objectifs sportifs&nbsp;</li><li>de certains compléments alimentaires ou super aliments recommandés par Lucie qui sont favorables à l'exercice et qui sont bons pour la santé: le curcuma, le collagen, la spiruline et le moringa.&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>⚠️ Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.</p><p><br></p><p>*************************************************************************</p><p><br></p><p>Si vous voulez retrouver Lucie vous pouvez la suivre sur : </p><p><br></p><ul><li><a href=\"http://instagram.com/lucieags\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">instagram.com/lucieags</a></li><li><a href=\"http://pinterest.fr/lucieags_\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">pinterest.fr/lucieags_</a></li><li><a href=\"https://lucie-agras.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">lucie-agras.com</a></li></ul><p><br></p><p>Pour nous suivre et travailler avec nous : </p><p><br></p><ul><li><a href=\"https://www.instagram.com/corpsdartichaut_/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@corpsdartichaut_</a> sur Instagram</li><li><a href=\"mailto:corpsdartichaut@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">corpsdartichaut@gmail.com</a></li></ul><p><br></p><p>***********************************************************************</p><p><br></p><p>Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.</p><p><br></p><p>Logo :<a href=\"https://www.instagram.com/lorem.pdf/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Lorem.pdf</a></p><p><br></p><p>Musique :&nbsp;</p><p>Titre: Intención</p><p>Auteur: Sapajou</p><p>Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats</p><p>Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr</p><p>Téléchargement: <a href=\"https://www.auboutdufil.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.auboutdufil.com</a></p><p><br></p><p>*************************************************************************</p><p>Pour ne pas rater les prochains épisodes et pour soutenir notre travail, n’oubliez pas de vous abonner au podcast et à laisser 5 étoiles !</p>","author_name":"Andrea/@taplafood & Maud "}