{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65704317e8cbf3001202edb5/65c28df394c7b60017306703?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"ON PAPOTE - 10 RAISONS D’AIMER LE RUNNING !","description":"<p>Dans cet épisode nous allons parler du running et des raisons qui nous ont motivées à commencer ce sport et surtout à le continuer ! </p><p><br></p><p>Pour cette épisode, nous avons la chance d'être accompagnées par RunMotion, une application qui permet de créer des programmes de courses personnalisés. Avec le code ANDREA5 vous avez 5 euros de réduction sur l'offre premium annuelle. </p><p><br></p><p>Quelques unes de nos raisons d’aimer le running : </p><p><br></p><ul><li>Pouvoir progresser rapidement avec de l’entrainement&nbsp;</li><li>Apaiser ses angoisses et faire du bien à sa santé mentale</li><li>Participer à des courses organisées et faire partie d’une communauté</li><li>Faire un sport gratuit et praticable partout&nbsp;</li><li>Explorer une ville en voyage en courant&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>On vous laisse découvrir le reste de nos motivations dans l’épisode ! </p><p><br></p><p>🎙️Liens utiles : </p><p><br></p><p>Pendant ce podcast nous avons mentionné :</p><p><br></p><ul><li><a href=\"https://en.run-motion.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">RunMotion</a></li><li><a href=\"https://www.instagram.com/runswithemily/?hl=en\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@runswithemily</a></li><li><a href=\"https://www.instagram.com/louisbfit/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@louisbfit</a></li><li><a href=\"https://www.instagram.com/ana_banana_running/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@ana_banana_running</a></li><li><a href=\"https://www.instagram.com/dick_run_claire/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@dick_run_claire</a></li><li><a href=\"https://www.strava.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Strava</a></li><li><a href=\"https://la-parisienne.net/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">La Parisienne</a></li><li><a href=\"https://billetterie.psg.fr/en/run/we-run-paris-10km-2023-presentation#:~:text=The%20route%20takes%20you%20through,and%20surprises%20along%20the%20way!\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">WE RUN PARIS - 10K 2023</a></li></ul><p><br></p><p>⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.</p><p><br></p><p>*************************************************************************</p><p>Si vous voulez retrouver Andrea vous pouvez la suivre sur : </p><p><br></p><ul><li><a href=\"https://www.instagram.com/taplafood/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/taplafood/</a></li><li><a href=\"https://www.instagram.com/taplacourse_/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/taplacourse_/</a></li><li><a href=\"https://www.tiktok.com/@taplafood\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.tiktok.com/@taplafood</a></li></ul><p><br></p><p>Pour nous suivre et travailler avec nous : </p><p><br></p><ul><li><a href=\"https://www.instagram.com/corpsdartichaut_/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@corpsdartichaut_</a> sur Instagram</li><li><a href=\"mailto:corpsdartichaut@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">corpsdartichaut@gmail.com</a></li></ul><p><br></p><p>Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.</p><p><br></p><p>Logo :<a href=\"https://www.instagram.com/lorem.pdf/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Lorem.pdf</a></p><p><br></p><p>Musique :&nbsp;</p><p>Titre: Intención</p><p>Auteur: Sapajou</p><p>Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats</p><p>Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr</p><p>Téléchargement: <a href=\"https://www.auboutdufil.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.auboutdufil.com</a></p><p><br></p><p>*************************************************************************</p><p>Pour ne pas rater les prochains épisodes et pour soutenir notre travail, n’oubliez pas de vous abonner au podcast et à laisser 5 étoiles !</p>","author_name":"Andrea/@taplafood & Maud "}