{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/656f98ad7535be0012c104b6/65dfbd626ae2000017001b59?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ep 4 : S’éloigner des réseaux sociaux ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/656f98ad7535be0012c104b6/1709161166479-335efdf78cdd3bc1e14fa0d8c439dcec.jpeg?height=200","description":"<p>« J’ai envie de supprimer toutes mes story à la une&nbsp;» «&nbsp;J’ai supprimé toutes mes vidéos tiktok&nbsp;»</p><p>Que tu adores les réseaux ou non, je pense qu’on s’est tous déjà dit une fois ces phrases. </p><p><br></p><p>En tout cas ça m’est arrivée et si c’est ton cas aussi, bienvenue sur ce nouvel épisode ! Aujourd’hui, nous allons parler de ce besoin parfois que l’on a de supprimer nos réseaux, supprimer les applications ou supprimer notre contenu.</p><p><br></p><p>Si jamais tu t’es déjà senti oppressé•e, perdu•e ou alors trop accro aux réseaux : je pense que cet épisode peux t’aider à comprendre que tu n’es pas seul•e dans ce cas là, et surtout qu’il y a plusieurs moyens de t’en détacher et plusieurs moyens de relativiser cette situation.</p><p><br></p><p>Comme toujours 🫶🏼 : </p><p>instagram : p4low </p><p>tiktok c’est pareil mais avec deux L (p4llow)</p><p><br></p><p>Lots of Love !</p>","author_name":"Paloma Mairesse"}