{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/656f47359747290012c32468/6672b4f45d053f5ca391acef?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Dépassez peurs et doutes, sortez de votre zone de confort sereinement.","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/656f47359747290012c32468/1718791382613-d7cfae84b1f9cbeae5cbc8cde9dc77e4.jpeg?height=200","description":"<p>Bienvenue dans cette séance nouvelle séance d'affirmations positives. Celle-ci vous permettra d’une manière un peu différente des précédentes, de mieux gérer votre stress en vue d’atteindre vos objectifs avec plus de sérénité.</p><p><br></p><p>&nbsp;Lorsqu'on sort de notre zone de confort et qu'on entreprend de nouvelles choses, il est normal de ressentir de la peur ou des doutes. Ces émotions négatives sont une preuve de changement et mènent le plus souvent à des transformations positives.</p><p><br></p><p>L’objectif aujourd'hui est d'accueillir ces émotions, de les considérer comme normale et de vous influencer positivement.&nbsp;</p><p><br></p><p>Je serai cette petite voix bienveillante qui vous accompagnera vers la réussite et la confiance en vous.&nbsp;</p><p><br></p><p>Je vous invite à partager vos impressions en laissant un commentaire après l’écoute. Vos réactions sont toujours une grande source d'inspiration pour moi.&nbsp;</p><p><br></p><p>Vous pouvez aussi contribuer à faire vivre le podcast en partageant les épisodes sur vos réseaux sociaux.&nbsp;</p><p><br></p><p>Merci à vous et c’est parti ensemble faisons briller «&nbsp;Ton Meilleur Toi&nbsp;»&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p><strong><u>Plus de motivation rejoignez-moi sur les réseaux&nbsp;:</u></strong></p><p><br></p><p><strong>Instagram </strong>: <a href=\"https://www.instagram.com/sandie_puberl?igsh=MTBhYnNsYXF5amhpeg%3D%3D&amp;utm_source=qr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Sandie Puberl</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/ton_meilleur_toi?igsh=NHY5OWh5amZ1ZWx4&amp;utm_source=qr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ton Meilleur Toi</a></p><p><br></p><p><strong>Linkedin</strong> : <a href=\"www.linkedin.com/in/sandie-puberl-121104204\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Sandie Puberl </a></p><p><br></p><p><strong><u>L’entreprise</u></strong>&nbsp;: <a href=\"https://www.tmt-coaching.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">TMT Coaching &amp; Performance&nbsp;</a></p><p><br></p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https://tmtcoaching.catalogueformpro.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Catalogue formation</a>&nbsp;</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https://tmt-coaching.systeme.io/ateliersequi\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ateliers équicoaching&nbsp;</a></p>","author_name":"sandie Puberl"}