Nouvel épisode de Témoignages, où je lis les histoires de Anaïs, Élise, et Floriane.
Un grand merci à vous de m'avoir partagé vos témoignages !
Cela permettra je l'espère, à certain.e.s de nos auditeur.ice.s de mettre des mots sur ce qu'iels ressentent, et à se sentir moins seul.e.s.
Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à vous abonner et à lui donner une note.
Cela aidera beaucoup à le faire découvrir à d'autres anxieuses et anxieux :)
Partagez vous aussi votre histoire en me racontant comment vous vivez ou avez vécu avec des troubles de l'anxiété.
Écrivez-moi à anxietes.podcast@gmail.com, ou en DM sur Instagram.
Suivez les compte de ce podcast sur Instagram, Threads ou Twitter (X), si le cœur vous en dit.
Attention : l'auto-médication est à éviter absolument ! Faites-vous accompagner par un.e professionnel.le de santé (médecin, psychiatre) pour établir un diagnostic.
Si vous traversez des moments difficiles, car cela peut arriver à tous et toutes, vous pouvez composer le 3114 depuis la France métropolitaine afin d'accéder à de l'aide.
Références partagées dans cet épisode :