«چیزی که نکشتت قویترت میکنه»…
اما آیا واقعاً این جمله در زندگی ما ایرانیها درست کار میکنه؟
در این اپیزود، از تابآوری حرف میزنیم—اما نه آن نسخه روتوششده و انگیزشی که همه جا تبلیغ میشود. اینجا از تابآوری واقعی حرف میزنیم؛ از تجربهای انسانی، پیچیده، دردناک و درعینحال قابل رشد. از اینکه چرا ما سالهاست فقط «زنده ماندهایم» اما لزوماً «قویتر نشدهایم».
در این اپیزود میشنوید:
این اپیزود درباره ماست—ما ایرانیهایی که در این سالها فشار، شوک و ناامنیهای مختلف را تجربه کردیم؛ از جنگ ۱۲ روزه تا مهاجرت، بحرانهای اقتصادی، اجتماعی، و هزار درد مشترک دیگر.
این اپیزود تلاشی است برای اینکه بفهمیم:
چطور میشود از «زنده ماندن» عبور کرد و به «زندگی کردن» برگشت؟
چطور میشود از فریز بیرون آمد؟
چطور میشود روان را ترمیم کرد و دوباره حرکت کرد؟
در این اپیزود یاد میگیریم:
این اپیزود را به هر ایرانی که زیر فشار خسته شده اما نمیخواهد فروبریزد تقدیم میکنم.
برای هرکسی که میخواهد دوباره بلند شود.
✨ گوش دادن به این اپیزود شاید واقعاً برای تو ضروری باشد.
📌 اگر اپیزود را دوست داشتی، لطفاً در Acast یا هر پلتفرمی که گوش میدی:
⭐ امتیاز بده
💬 نظر بذار
📤 برای دوستانت بفرست
این کار کوچک، به دیدهشدن پادکست و رشدش خیلی کمک میکند.
#تابآوری #سلامت_روان #روانشناسی #تروما #اضطراب #افسردگی #روانکاوی #ایران #مهاجرت #mentalhealth #resilience #survival #PTSD #trauma #podcastpersian #iranianpodcast #podcastfa
","author_name":"Hediyeh Zabihi | Negar Samadani"}