{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6565cc9777cca90012bbd651/696e9b9cc7233db207333c5c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Für alle, die auch kein Bock mehr auf Selbstoptimierung haben","description":"<p>Ich hatte im Urlaub eine Erkenntnis: Mein Leben war besser, als ich noch nicht versucht habe, es besser zu machen. Deswegen gibt es für 2026 keine klassischen Vorsätze mehr für mich. Macht ihr mit? In der Folge geht's um Selbstoptimierung, Manifestieren, weniger Bildschirmzeit und Puzzeln. Also alles dabei, was man braucht, haha.</p><p><br></p><p>Das Video von Caroline Winkler: <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=4w9_EhxqhDw\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/watch?v=4w9_EhxqhDw</a> </p><p>Das Video zum Manifestieren: <a href=\"https://www.melrobbins.com/episode/episode-227\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.melrobbins.com/episode/episode-227</a> </p><p>Meine alte Folge zu Neujahrsvorsätzen: <a href=\"https://open.spotify.com/episode/7ykNoJBluSZw9sluBZAeoz\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://open.spotify.com/episode/7ykNoJBluSZw9sluBZAeoz</a> </p><p>Das Buch, was ich gelesen hab: \"Women Living Deliciously\" von Florence Given</p><p><br></p><p>Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: <a href=\"https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf2uXvSaBYKL3BrTyAsaQs1u9indo8c_--vrb9YhhbjQsZNgQ/viewform\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">umfrage.sindwirendlichda.de</a></p><p>(Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️</p><p><br></p><p>📱 <a href=\"https://www.instagram.com/sindwirendlichda/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">SWED auf Instagram</a></p><p>📱 <a href=\"https://www.tiktok.com/@sindwirendlichda\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">SWED auf TikTok</a></p><p><br></p><p>💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir!</p><p>hallo@sindwirendlichda.de</p><p><br></p><p>Outro by <a href=\"https://www.instagram.com/schmodderr/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Konstantin Ihlenfeld</a></p>","author_name":"Denni"}