La fin d’année, c’est le moment des bilans.
Ce qu’on a récolté, ce qu’on a appris, et ce qu’on veut semer pour la suite.
Le conte des Douze Mois nous rappelle une chose essentielle : on ne peut pas forcer les saisons.
Dans la nature, en nous-mêmes comme dans nos organisations, chaque cycle a son rôle.
Il y a des périodes d’élan, d’expansion, d’innovation — et d’autres de pause, de recul, de consolidation....
🌿 Exercice – Les 12 mois en 3 minutes
1️⃣ Regarde en arrière.
Choisis un moment marquant de ton année passée — un “hiver”, un passage difficile où les choses se déroulaient au ralenti.
Demande-toi : qu’est-ce que j’ai appris pendant ce moment-là ?
2️⃣ Regarde autour de toi.
Aujourd’hui, tu es dans quelle saison intérieure ?
Plutôt en hiver (un moment pause), printemps (un nouvel élan), été (dans le feu de l’action) ou automne (là où on récolte) ?
Note-le mentalement. Ou dans ton journal
3️⃣ Regarde en avant.
Demande-toi : de quoi est-ce que je besoin maintenant pour avancer sereinement dans ce cycle ?
Peut-être de patience, d’énergie, ou simplement de repos.
Voilà un exercice léger et sympa à faire en cette fin d’année.
🎄Je te souhaite de passer d’excellentes fêtes de Noël et je te donne RV l’année prochaine !
Si tu as envie de partager avec moi tes réflexions ou tes questions, ou entamer un coaching, tu peux m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.
Tu peux également me trouver sur :
Crédit image : \"Douze Mois\", un long métrage d'animation soviétique d'Ivan Ivanov-Vano et de Mikhaïl Alekseïevitch Botov, sorti en 1956.
","author_name":"galina kojanova"}