{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"Le conte \"Rumpelstilzchen\" : Nommer pour se libérer","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/656372b42f294b001299cf55/1759242050056-de6a5e5a-feac-48c3-b597-b82234219fa5.jpeg?height=200","description":"

Il était une fois une jeune fille sommée de transformer la paille en or.

Un défi impossible.

Un pacte dangereux.

Ce petit être qui l’aide, difforme et puissant… il vit aussi en nous.

Qui est-ce ?

Le conte révèle son nom...


📝 Exercice pratique : le Journal de l’Ombre

1️⃣ La situation

Note une situation où tu as réussi à \"filer de l’or\" à partir de la paille, c’est-à-dire transformer une contrainte en réussite.

2️⃣ L’Ombre à l’œuvre

Quelle force obscure t’a aidé·e à ce moment-là? (colère, peur, jalousie, envie de prouver, etc.)

3️⃣ Le prix payé

Qu’as-tu sacrifié dans cette situation ? (paix intérieure, authenticité, santé, …).


Si tu as envie de partager avec moi tes réflexions ou tes questions, ou entamer un coaching, tu peux m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.

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Crédit image : Paul O. Zelinsky, Pinterest




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