{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6560ba0756b68a00125f5dab/65acdb7342ecf20016c0e9fd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"8# - Gaspiller son énergie","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6560ba0756b68a00125f5dab/1705826978837-59d7c2c3c9bf39e7925bb49d5ed53615.jpeg?height=200","description":"<p>Hello ! </p><p><br></p><p>Bienvenue à toi sur ce nouvel épisode !</p><p>Pour cet épisode, j'ai eu envie qu'on parle d'énergie. Et plus précisément, de ce qui nous gaspille de l'énergie. </p><p>Comment est-ce que l'on la gaspille ? Qu'est-ce qui faut arrêter pour faire le plein d'énergie et la garder pour d'autres occupations. </p><p>Un épisode assez léger, un épisode qui j'espère t'aidera. ⚡️</p><p><br></p><p>En tout cas, j'espère que l'épisode te plaira, n'hésite pas à me donner ton avis, t'abonner au podcast, et me suivre sur Instagram : @Melmath_</p>","author_name":"Meline Mathieu"}