{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/655807e7eddaaa0012fde93d/65580afd0418cd00124124c0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Kort meditation innan ett möte - mindfulness på jobbet","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/655807e7eddaaa0012fde93d/1700268754591-6dcad2c2ec3c838871c8e3d03184f492.jpeg?height=200","description":"<p>I den här korta 3 min meditationen får du stanna upp i hektiska arbetsdagen, landa och grunda dig i nuet innan ett möte.</p><p><br></p><p>När du får in mindfulness på jobbet så kommer du ha färre störningsmoment, ha en förmåga att fatta bättre beslut och känna inre balans oavsett hur intensiv arbetsdagen är.</p><p><br></p><p>Vill du veta mer om mindfulness för företag eller komma i kontakt med mindfulnessguiden Aurora och MindSoulAurora AB, gå till https://www.mindsoulaurora.se. Med värme!&nbsp;</p><p><br></p><p>#Företagsmindfulness #Arbetsplatsmeditation #Företagsmeditation #MentalBalansPåJobbet #Företagsvälmående #MindfulnessPåArbetsplatsen #MeditationFörFöretag #BalansPåJobbet #Företagsstresshantering #Arbetsplatsfriskvård #Företagsvälbefinnande</p>","author_name":"MindSoulAurora"}