Harald er tilbake i studio og denne gangen går vi dypt inn i den myke kraften.
Den som ikke handler om muskler eller vilje, men som kan kaste deg bakover uten at du skjønner hva som skjedde.
Harald driver Qigongsenteret i Oslo og har brukt 30 år på å forstå og undervise gamle kinesiske systemer.
I denne episoden snakker Mayka og Harald om:
• Hva qigong og tai chi egentlig er, og hvorfor det handler om å gjenopprette deg selv
• Den myke kraften som overvinner hard muskelkraft og hvordan du finner den
• Yin og yang, maskulint og feminint og hvordan du finner balansen som er riktig for deg
• Den spirituelle reisen og hvorfor den til syvende og sist handler om å være jordet
• Spontan bevegelseskraft og hva som skjer når kroppen begynner å regulere seg selv
• Hva som skjer når posisjon, holdning og energi klikker på plass
Dette er en episode for deg som kjenner at du vil skape mer fra ro enn fra press og som er nysgjerrig på hva kroppen din egentlig er i stand til.
Bli med på bedriftsprogrammet SMARAGD her innen 1.7:
Bli med på sommerkurs med Harald:
https://www.qigongsenteret.no/sommerkurs-oslo/
Bli med på retreat i Jølster:
https://www.qigongsenteret.no/qigong-hostretreat-i-jolster-2/
","author_name":"Mayka Brevik"}