{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/654ccfe86b767e00122f88ce/68adf497982c36846ee94283?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"🛌Sov godt, med tai chi og qigongmester Harald Øygard","description":"<p>I denne episoden deler Harald og Mayka refleksjoner og erfaringer rundt:</p><ul><li>Hvorfor søvn er så avgjørende og hva som står i veien for den</li><li>Hvordan stilne sinnet og virkelig våge å hvile</li><li>Kraftfulle vibrasjoner og deres innvirkning på kroppen</li><li>Rensing av negativ energi og tunge tankemønstre</li><li>Selvhealing og kraften i healing</li><li>Å finne styrke og trygghet i deg selv</li><li>Jordens støttende energi og hvordan du kan hente den inn</li><li>Wuwei i praksis – kunsten å handle uten å anstrenge</li><li>Å akseptere nedturer</li></ul><p><br></p><p>Få 7 kraftfulle spørsmål som gir klarhet i din livsoppgave her:&nbsp;<a href=\"https://www.sjelfullbusiness.no/finn-din-livsoppgave\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.sjelfullbusiness.no/finn-din-livsoppgave</a></p><p><br></p><p>Bli med på Inner Journey Retreat i Kroatia i oktober her:&nbsp;<a href=\"https://www.mayka.no/retreat\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.mayka.no/retreat</a></p>","author_name":"Mayka Brevik"}