{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/654ccc80fd344d0013eb5849/674f40dba20a285c9544a5f6?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Zwischen Shanti und Schatten: Toxische Weiblichkeit in der Yogaszene","description":"<p>In dieser Folge von „Erleuchtung und Ingwertee“ versuchen&nbsp;wir uns an einem Thema, das oft unter der Oberfläche bleibt: toxische Weiblichkeit in der Yogaszene und generell. Wie beeinflussen subtiler Wettbewerb, Perfektionsdruck und unausgesprochene Erwartungen das Miteinander – und was hat das mit Yoga zu tun?</p><p>Wir sprechen über:</p><ul><li>Die Rolle von sozialen Medien und der „Spiritual Glamour“-Kultur.</li><li>Wie toxische Dynamiken erkannt und überwunden werden können.</li><li>Warum wahre Weiblichkeit nichts mit Vergleich oder Überlegenheit zu tun hat, sondern mit Authentizität und Selbstannahme.</li></ul><p>Wir sprechen, wie immer, ehrlich und offen über die Herausforderungen, denen viele Frauen begegnen, und darüber, wie wir gemeinsam einen Weg zu mehr Achtsamkeit und echter Verbindung finden können.</p><p>Setz dich mit uns an die virtuelle Teetasse – und los gehts :)</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Nadine Bader und Helen Meyer "}