{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/654947d75ccbc000129bbe7f/6558d95c0418cd00128c77dd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Episode 6 - C&R : J'ai fait l'Hyrox Paris 2023","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/654947d75ccbc000129bbe7f/1715703441626-2a178706c473fae5b46314e076516210.jpeg?height=200","description":"<p>Dans ce podcast je te raconte ma participation à l'Hyrox Paris 2023.</p><p><br></p><p>On va donc parler de :</p><p><br></p><p>1/ Qu'est-ce que l'Hyrox ?</p><p>2/ Pourquoi j'ai fais l'Hyrox ?</p><p>3/ Ma préparation pour l'Hyrox</p><p>4/ A qui je recommande de faire l'Hyrox</p><p>5/ Est-ce que je referai l'Hyrox ?</p><p><br></p><p>N'hésite pas à laisser 5 étoiles si le podcast te plaît.</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Où me suivre :</p><p>Insta : Quentincft</p><p>Youtube : Quentincft</p><p>TikTok : Quentincft</p><p><br></p><p>Musique:</p><p><br></p><p>Tony Ling - BOMB HEI$T : https://on.soundcloud.com/uDck9</p><p><br></p><p>@tony.ling sur instagram</p>","author_name":"Quentin Lissart"}