{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65435fdedf8cb80012f262d2/671fc6e1f5102672206a09f0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Det bor mer i deg enn du tror – Elinor går inn i Helvetesuka","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65435fdedf8cb80012f262d2/1780591494666-b95ad8a3-9cb4-4a8f-b66e-0cf611830b8d.jpeg?height=200","description":"<p>Skal du lede andre godt, må du lede deg selv først.</p><p>I denne episoden har Elinor nettopp startet Helvetesuka – Erik Bertrand Larsens selvutviklingsprogram med syv dager av strenge regler, tidlig morgen og bevisst livsendring. Vi tar pulsen på dag én.</p><p><br></p><p>Samtalen handler blant annet om:</p><ul><li>hvorfor Elinor meldte seg på – og hva som egentlig ligger bak beslutningen</li><li>de syv reglene for Helvetesuka og hva de krever i praksis</li><li>hvordan man forbereder seg på en uke der alt skal skrus opp et hakk</li><li>hva som skjer med fokus og effektivitet når du slår av varslene og legger bort telefonen</li><li>hvorfor planlegging ikke er det motsatte av frihet – det er forutsetningen for den</li><li>det å forplikte seg offentlig – og hvordan et lag rundt deg endrer gjennomføringsevnen</li></ul><p><br></p><p>En ærlig samtale om selvledelse, mot og det å finne ut hva som bor i deg – på dag én av en uke du aldri glemmer.</p><p><br></p><p>Vi har skrevet en artikkel inspirert av disse to episodene – om selvledelse, mental styrke og det å lede seg selv før du leder andre. Les den her:&nbsp;<a href=\"https://innoteft.no/2026/06/04/det-bor-mer-i-deg-enn-du-tror/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Det bor mer i deg enn du tror</a></p><p><br></p><p>Du finner flere refleksjoner om lederskap, innovasjon og dømmekraft på&nbsp;<a href=\"https://innoteft.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">innoteft.no.</a></p>","author_name":"Tove Heggdal Ingulfsvann & Ellinor Marita Jåma"}