{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/653f7814bfecf80012750eb9/67ed2525506c6c628c03a872?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hans&Holund - Ep.22 - Drammen 10k og Sesongslutt","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/653f7814bfecf80012750eb9/1743594163231-89ca6cfa-ac99-49c0-82bd-014784edb2ac.jpeg?height=200","description":"<p>I denne episoden prater vi om ambisjonene til Hans Christer under 10 km'n i Drammen kommende helg.</p><p>Vi oppsumerer også skissesongen 2025 og prater litt om kanskje hvordan landslagene for Norge kan se ut sesongen 2025/2026.</p>","author_name":"Hans Kristian Stadheim"}