{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/653cfb68968d750011a88098/69466dd5f75671173900a3ea?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"14- تقویت حافظه ی واقعی","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/653cfb68968d750011a88098/1766223293444-d6116a43-f8d2-4128-a3fa-e3938ac7d4b2.jpeg?height=200","description":"<p>اگه حس می‌کنی:</p><ul><li>زیاد می‌خونی ولی زود یادت می‌ره</li><li>اطلاعات تو ذهنت جمع می‌شن ولی موقع حرف زدن یا عمل کردن «قفل» می‌کنی</li><li>وقت و انرژی زیادی برای یادگیری می‌ذاری، اما خروجی‌ش اون چیزی نیست که باید</li></ul><p><br></p><p>این اپیزود <strong>دقیقاً برای شماست!</strong></p><p><br></p><p>یه سوال ساده:</p><p> تا حالا اسم اینا به گوشت خورده؟</p><ul><li>Interleaving</li><li>Active Recall</li><li>Spaced Repetition</li><li>Semantic Processing</li></ul><p><br></p><p>🔴 یه خبر ناراحت‌کننده هم هست…</p><p> طبق تحقیقات جدی، بخش بزرگی از چیزهایی که یاد می‌گیریم، خیلی زود ناپدید می‌شن.</p><p> ولی یه نکته‌ی مهم وجود داره که همه‌چیز رو عوض می‌کنه.</p><p><br></p><p>تو این اپیزود:</p><ul><li>فقط گوش نمی‌دی، <strong>همزمان تمرین می‌کنی</strong></li><li>متوجه می‌شی چرا بعضی روش‌های رایج، حس یادگیری می‌دن ولی نتیجه نمی‌دن</li><li>می‌فهمی سخت بودن یادگیری، اتفاقاً نشونه‌ی درست رفتنه</li><li>و احتمالاً با خودت می‌گی:</li><li> «ای کاش اینو خیلی زودتر می‌دونستم…»</li></ul><p><br></p><p>🎁 !یه معرفی کتاب هدیه هم وسط اپیزوده.</p><p><a href=\"https://mjrashedi.ir/complete-guide-memory/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://mjrashedi.ir/complete-guide-memory/</a></p><p><br></p><p><br></p><p>راه های ارتباطی بیشتر ویدیوهای پادکست رو در چنل یوتیوب مون هم دنبال کنید:</p><p><a href=\" https://www.youtube.com/@MJRashedi\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> https://www.youtube.com/@MJRashedi</a></p><p> __________</p><p> توضیحات تکمیلی این اپیزود:</p><p><a href=\" https://mjrashedi.ir/memory\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> https://mjrashedi.ir/memory</a></p><p><br></p><p> اینستاگرام:</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/mjrashedi_\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/mjrashedi_</a></p>","author_name":"MJ Rashedi"}