{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6529bef574eb72001263fd47/653091044df6b400129f6cb0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Primero YO","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6529bef574eb72001263fd47/1697681525842-9abf4f1574a7b07c0d57a5f2c4c5960b.jpeg?height=200","description":"<p>En el episodio dos titulado \"Primero YO\", nos adentramos en el apasionante mundo del autoconocimiento y la auto aceptación. </p><p><br></p><p>Ana, Jimena y Yolanda, en esta ocasión, nos preguntamos: ¿Será que tengo que llenar las expectativas de los demás? ¿Cómo puedo dar si ahorita no tengo? ¿Por qué no te puedes poner primero tú? </p><p><br></p><p>Abordaremos estos temas desde diferentes ángulos, ofreciendo guías prácticas y reflexiones profundas para ayudarte a encontrar tu propio camino hacia el autoconocimiento y la autocompasión.</p><p><br></p><p>Además, descubrirás las experiencias de vida únicas de cada una de nosotras y responderemos a la pregunta del Consejo Tribal Zen, brindando consejos útiles y perspectivas frescas.</p><p><br></p><p>No importa si eres principiante o experimentado, aquí encontrarás algo que te resuene.</p><p><br></p><p>Únete a nuestra conversación y permítenos ayudarte a aclarar tus inquietudes mientras exploramos juntos el mundo espiritual. Y finalmente podremos haberte dejado con más dudas… Cuestiona, investiga, pregúntate y si deseas pregúntanos. </p><p><br></p><p>Tú también estás Entre Amigas.</p><p>Un episodio cada viernes.</p><p><br></p><p>Suscríbete, activa las notificaciones y acompáñanos en este viaje de autoconocimiento y crecimiento espiritual.</p><p>Aquí la información de la que hablamos en este episodio: </p><p>PodCast: Así como Suena. Episodio: Ya no quiero cuidar a mi mamá. </p><p>Libros que nos han ayudado a ponernos primero: </p><p>-Ana: </p><p>*Indomable de Glennon Doyle</p><p>*E2 (E al Cuadrado) de Pam Grouth</p><p>*Vivir en la luz de Shakti Gawain</p><p>*Juntos pero no revueltos de Jaume Soler y Mercedes Colanga</p><p>-Jimena:</p><p>*Indomable de Glennon Doyle</p><p>*Harry Potter y la Orden del Fénix de JK Rowling</p><p>*What Happened to you?, de Oprah Winfrey y Bruce D. Perry</p><p>*The Champion, película 1979, John Voight, Faye Dunaway, Ricky Schroder</p><p>*La Originalidad consiste en volver al origen, Antoní Gaudí. </p><p>-Yolanda:</p><p>*El monje que vendió su Ferrari de Robin S. Sharma</p><p>*Muchas vidas, muchos Maestros de Brian Weiss</p><p>*El poder del Ahora de Eckhart Tolle</p><p>*El Arte de Amar de Erich Fromm</p><p>*Corazón de Piedra Verde de Salvador de Madariaga</p>","author_name":"Algo Zen Entre Amigas"}