{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65294b6074eb720012379a6a/6aa8265264ffe14463feb2db?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Camille Lellouche : « Je ne veux plus souffrir »","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65294b6074eb720012379a6a/1789426716251-5d067e8d-6471-4ee1-a518-cbd2cda1be22.jpeg?height=200","description":"<p>J’ai le plaisir de recevoir Camille Lellouche, artiste, chanteuse et humoriste, à l’occasion de la sortie de son nouvel album. Dans son titre « T’as joli », elle met des mots sur une peur intime liée au temps qui passe et au regard que l’on porte sur soi. Une peur que l’on explore ensemble au fil de cette conversation.</p><p><br></p><p>Pourquoi avons-nous parfois si peur de vieillir ?</p><p>Comment apprend-on à se reconstruire après une relation qui nous a profondément abîmée ?</p><p>Et si la solitude pouvait aussi devenir un espace pour se retrouver ?</p><p>Pourquoi est-il parfois si difficile de demander de l’aide, même quand on en aurait besoin ?</p><p><br></p><p>À travers son histoire, Camille raconte aussi les années de galère, mais aussi l’addiction, la maternité, la peur de la mort et le besoin d’amour et de reconnaissance. Elle revient sur ce qui l’a construite, ce qui l’a abîmée et ce qui lui permet aujourd’hui de se sentir plus apaisée, à quarante ans. Une conversation sur le temps qui passe, les contradictions que l’on porte, notre rapport aux autres et la manière dont, peu à peu, on apprend à s’aimer dans son entièreté.</p><p><br></p><p>Je vous souhaite une très bonne écoute !</p><p><br></p><p>Chapitrage :</p><p>00:00:00 - Camille Lellouche</p><p>00:01:29 - Aimer sans avoir peur de perdre</p><p> 00:03:25 - Apprendre à poser ses limites</p><p> 00:05:40 - Oser dire ce qu’on ressent</p><p> 00:06:58 - Comprendre ce qui change avec le temps</p><p> 00:08:49 - Changer ses priorités avec le temps</p><p> 00:10:25 - Accepter de ne pas tout contrôler</p><p> 00:12:12 - Se libérer du regard des autres</p><p> 00:14:45 - Refuser la rivalité entre les femmes</p><p> 00:20:16 - Transformer les épreuves en sagesse</p><p> 00:21:49 - Oser demander de l’aide</p><p> 00:25:19 - Le poids du silence familial</p><p> 00:29:38 - Faire confiance à son hypersensibilité</p><p> 00:43:46 - Affronter la peur de vieillir</p><p> 00:47:34 - Apprendre à choisir pour soi</p><p> 00:51:11 - Réapprendre à aimer après la violence</p><p> 00:57:07 - La maternité</p><p> 01:01:13 - Quiz de fin</p><p>—</p><p>Pour découvrir les coulisses du podcast : <a href=\"https://www.instagram.com/inpowerpodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/inpowerpodcast/</a></p><p>Pour en savoir plus sur Camille Lellouche :</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/camillelellouche/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/camillelellouche/</a></p><p>Pour suivre mes aventures au quotidien : <a href=\"https://www.instagram.com/louiseaubery/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/louiseaubery/</a></p><p>Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :</p><p><a href=\"https://shows.acast.com/inpower/episodes/humoriste-caroline-vigneaux-le-cid-pete-un-cable\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://shows.acast.com/inpower/episodes/humoriste-caroline-vigneaux-le-cid-pete-un-cable</a></p>","author_name":"MyBetterSelf"}