{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/65294b6074eb720012379a6a/6a86b17ab42c46f499f0d740?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Comment reprendre le travail sans s'oublier ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/65294b6074eb720012379a6a/1787749609788-616d5357-99ed-4ecd-8036-e0c030a6fdd6.jpeg?height=200","description":"<p>On se retrouve pour le <strong>dernier épisode </strong>du<strong> Cahier de vacances InPower</strong>, une série pensée pour prendre le temps de réfléchir ensemble. Et si la rentrée était justement le moment idéal pour reprendre le pouvoir sur sa vie ? Entre les bonnes résolutions, les nouveaux départs et la pression de \"bien faire\", on est nombreux à vouloir repartir sur de bonnes bases, sans toujours savoir par où commencer.</p><p><br></p><p>Comment reprendre le travail sans s'oublier ? Comment atteindre ses objectifs sans s'épuiser ? Et comment construire une rentrée qui nous ressemble vraiment ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on réfléchit ensemble à l’équilibre entre ambition et bien-être. L’idée n’est pas de repartir plus vite, mais plus consciemment, en construisant un quotidien qui nous aide à avancer sans nous perdre en chemin.</p><p><br></p><p>Je vous souhaite une très bonne écoute !</p><p><br></p><p>—</p><p>00:00:00 - Intro</p><p>00:00:40 - Comment rester productif quand le travail prend toute notre énergie ?</p><p>00:02:40 - Quels outils utiliser au quotidien ?</p><p>00:04:20 - Comment atteindre ses objectifs ?</p><p>00:06:20 - Faut-il faire avant de savoir-faire ?</p><p>00:08:32 - Comment dépasser ce qui nous ralentit ?</p><p><br></p><p>—</p><p>Pour découvrir les coulisses du podcast :<a href=\"https://www.instagram.com/inpowerpodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> https://www.instagram.com/inpowerpodcast/</a></p><p>Pour suivre mes aventures au quotidien :<a href=\"https://www.instagram.com/louiseaubery/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> https://www.instagram.com/louiseaubery/</a></p><p><br></p><p>Pour aller plus loin, découvrez aussi :</p><p>L’interview du groupe de K-POP CORTIS : <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=CKuaoykjcDc\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/watch?v=CKuaoykjcDc</a></p><p>L’épisode avec Career Kueen : <a href=\"https://shows.acast.com/inpower/episodes/career-kueen-redif\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://shows.acast.com/inpower/episodes/career-kueen-redif</a></p><p><br></p>","author_name":"MyBetterSelf"}