{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6517e2b148b6c80011d848a1/66672dd20e8c9a00128821bb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Explor’Action #12-La checklist pour prévenir et soulager les douleurs de vulvo avec Lisa Dayan","description":"<p>Coucou les Explo ! ✨</p><p><br></p><p>Je lance un petit questionnaire pour mieux comprendre vos besoins et vos défis autour de la sexualité et du bien-être intime. 🧡</p><p><br></p><p>Si tu veux contribuer et m’aider à créer du contenu encore plus utile pour toi, prends quelques minutes pour répondre ! 🎯</p><p><br></p><p>👉&nbsp;<strong>Réponds au questionnaire ici : </strong><a href=\"https://form.jotform.com/242732362158355\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Lien du questionnaire</strong></a></p><p><br></p><p>Une surprise t’attend à la fin pour te remercier de ta précieuse participation ! 🎁</p><p><br></p><p>Encore merci pour ton soutien et à très bientôt !</p><p><br></p><p>__________</p><p><br></p><p>Tu veux gérer tes douleurs liées à la vulvodynie et au vaginisme ? Dans cet épisode, Lisa Dayan te dévoile sa checklist indispensable.</p><p>Comment l'hydratation, l'alimentation et le sommeil influencent-ils tes douleurs ? Quel impact la communication avec ton partenaire peut-elle avoir sur ta satisfaction sexuelle ? Découvre des astuces concrètes pour adapter cette checklist à tes besoins et n'oublie pas de partager tes questions et ajouts sur nos réseaux sociaux.&nbsp;</p><p><br></p><p>Rejoins-nous pour explorer ces sujets en profondeur et prendre soin de toi avec bienveillance. 💖</p><p><br></p><p>📲 Tu fais escale sur les réseaux ? Viens nous dire bonjour par ici. 👉🏾 <a href=\"https://www.instagram.com/exploratricedelintime/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@exploratricedelintime</a> <a href=\"https://www.instagram.com/lisadayan/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@lisadayan</a></p><p>💌 Si tu aimes les infos en avant-première, et les contenus bonus, inscris-toi à ma newsletter 👉🏾&nbsp;<a href=\"https://mailing.exploratricedelintime.fr/newsletter\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Newsletter</a></p>","author_name":"Astrid B."}